Přijďte si odpočinout, protáhnout tělo a zklidnit mysl na kurz jógy.

Čeká vás zkušená lektorka Iva, která vás provede tak zvanou „JÓGOVOU TERAPIÍ“. Lekce obsahuje zahřátí a protažení, nácvik jógových pozic, dechová cvičení pro uvolnění napětí, krátkou relaxaci nebo meditaci na závěr. Přátelská atmosféra a podpora je samozřejmostí. 

Kurz je vhodný pro dospělé všech věkových kategorií.

Během lekce si u nás můžete dát zdarma kafe, čaj nebo vodu. 

Pro všechny jsou na místě k dispozici čisté ručníky a podložky.

Jednotlivé lekce je možné si online rezervovat po zakoupení naší permanentky (1999,-/ 11 vstupů), která je platná 6 měsíců a lze ji využít na všechny naše lekce pro dospělé (kromě Puppy jógy). 

Jednorázový vstup za 199,- lze zakoupit online.

Lekci lze také zaplatit pomocí Multisport karty (doplatek 70Kč na místě) návod najdete v sekci „Ceník“.