Taneční kurz pro maminky a jejich miminka v nosítkách či šátcích.

Přijďte si k nám zatančit jednoduché choreografie na populární taneční písničky a to rovnou i s Vaším miminkem.

Cílem lekcí je, aby se maminky i děti při jemném, rytmickém tanci uvolnily, pobavily a prohloubil se jejich vztah při společně stráveném čase v příjemné atmosféře.

Maminky si zatančí, procvičí celé tělo, uvolní záda i ramena a zároveň zůstanou v blízkém kontaktu se svým dítětem. Lekce není o výkonu, ale o radosti z pohybu, sdílení a podpoře mezi maminkami. Děti si užívají rytmus, houpání a pocit bezpečí, zatímco maminky odcházejí s lepší náladou, energií a pocitem, že udělaly něco pro sebe.

Na každé lekci se učíme jednoduchou, snadno zapamatovatelnou choreografii. Kroky jsou přizpůsobené tomu, že mají ženy na sobě miminko v nosítku – dbáme na bezpečnost, správné držení těla i pohodlí dítěte. 

Na první lekci bude přítomna fyzioterapeutka, která všem maminkách zdarma poradí se správným usazením miminka v nosítku a řekne jim, na co dávat při tanci pozor.

Kurz přináší radost oběma – maminky si odpočinou od každodenní rutiny a miminka si užívají rytmus hudby i houpavý pohyb v bezpečí náruče.

Je nutné si přinést vlastní nosítko či šátek.