Kroužek Mini SEBEOBRANA je zaměřen na osvojení základních principů obrany, získání sebejistoty a zdravého respektu k ostatním.

Tréninky probíhají formou her, cvičení a jednoduchých modelových situací, které děti učí, jak se bezpečně chovat, rozpoznat nebezpečí a efektivně si říct o pomoc.

Děti se dozví, jak se bránit beze strachu, ale bez agrese, jak reagovat v nebezpečných nebo nepříjemných situacích, naučí se základy správného držení těla, rovnováhy a koordinace, respekt k ostatním a týmovou spolupráci.

Rodič se může zapojit nebo si zatím v klidu vypít kafíčko, které si u nás můžete dát zdarma stejně jako čaj nebo vodu.


Dle uvážení můžete děti na kroužku nechat samotné.

Lekce probíhají 1x týdně a trvají přibližně 50 minut.

Děti jsou rozděleny do dvou skupin: 4-7 let a 8-12 let.

Další informace